こんにちは!
こんなことになるなんて・・・の話。
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洗濯するのに
洗剤を詰め替えようとしたら
![](https://kurashi-simple.com/wp-content/uploads/2023/10/29-e1698557236134.jpg)
キャップが
か、硬い。
開かない。
なかなか開かない。
ぜんぜん開かない。
![](https://kurashi-simple.com/wp-content/uploads/2023/10/30-e1698557304694.jpg)
☝
これ全部
いつも開かないものたち。
握力も指の力も
こんなに低下するなんて
ほんと悲しいもんですね。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/216ec5c3.1015fbba.216ec5c4.6d543cc8/?me_id=1261122&item_id=11206676&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Frakuten24%2Fcabinet%2F149%2F568149.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/3695f697.d5a91a7a.3695f698.927c7750/?me_id=1371414&item_id=10000636&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fe-denden%2Fcabinet%2F09181160%2Fimgrc0100834267.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
将来、一人暮らしになったら
どうしたらいいんでしょう?
洗剤の成分より、開封しやすい洗剤を探す?
このままじゃ
詰め替え洗剤の小さいキャップは
あと5年くらいで完全に開けられなくなりそうです。
・・・
それから
先日、職場で大型の穴あけパンチを
勢いよく力を入れてガシャンと押したら
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/369604be.3a8e73a8.369604bf.29a2410a/?me_id=1229659&item_id=15963019&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fedenki%2Fcabinet%2Ftopwell%2Fed1888360.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
なんと
ぎっくり腰になりました(T_T)
重たいものは持たないように気を付けていたんですけど
まさか
穴あけパンチで
ぎっくり腰になるなんて・・・
ショック
☟
「筋肉の衰えが始まるのは40歳代
女性は50代を境に筋肉量が大きく低下しはじめる」
まさにわたしのこと💦
![](https://kurashi-simple.com/wp-content/uploads/cocoon-resources/blog-card-cache/23756b47d9b17cce7acbce053d5876fd.jpg)
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さて。
今週もがんばりましょう。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
ではまた。
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