こんにちは！
53歳。
更年期真っ只中で
なんとも具合が悪い日々を過ごしています。
寝込むほどじゃないけど
毎日なんとなく体調が悪い。
けど
ビールは飲みたい！
・・・
厚生労働省の
「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」
健康のことだけを考えればお酒は飲まないのが一番いいらしい。
お酒好きにはツライ💧
☟
朝日新聞記事より画像をお借りしています。
長年のクセで（？）
晩ごはんは
シュワシュワしたものが飲みたいの。
スーパーで
ノンアルコールビールを買いました。
ビールにサワーにハイボールまで
こんなにたくさんの種類が出ているなんて知らなかった。
そこまでして飲みたいのか、って
自分で自分にツッコミながら
いろいろお試し中。
いまのところ
グリーンズフリーが好みかも。
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kurashi-simple.com
2023.05.21
お酒は飲みたいけど健康でいたい。
なんともワガママな更年期です。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
ではまた。
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