こんにちは！
リリースカッターで筋膜をほぐすマッサージを受けています。
今日もこれから近所のサロンへ行くので、今回はこちらの正直感想を！
リンパマッサージにご興味がある方に読んでいただけたら嬉しいですm(_ _)m
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ただいま52歳。
体のさまざまな部分にガタがきています💦
自分のために
お金を使って
自分の体と気持ち（心）のケアを優先するようにしています。
（自分の気持ちが落ち着いていると家族にやさしくなれるから）
ハンドマッサージをしてくれる
リンパマッサージのエステサロンに通っていたのですが
帰ってきた後に頭が痛くなったり「揉み返し」で首が痛くなったりすることもあったので
1年半前から
リリースカッターという機械を使って
体をほぐしてくれるサロンへかえました。
筋膜リリースとは？：筋肉がスムーズに動くためには、筋膜の滑りの良さが必要です。筋膜を柔らかくし滑りを良くして、解きほぐすことを「筋膜リリース」と言います。筋膜リリースを行うことにより、筋肉の柔軟性を引き出し、関節の可動域を拡大します。（引用：トリガーポイント）
※あくまでわたしの個人的な感想です
症状と筋膜リリースの効果
50代のいま
おもに上半身が凝り固まってしまい
●腕のつけ根（鎖骨の下と腕のつけ根の中間）
●肩甲骨周りと首の後ろ
が不調です。
パソコンでの仕事だからか
とりわけ鎖骨の下と腕のつけ根辺りが痛くて
調べてみると鎖骨リンパ節にリンパ液が滞って流れが悪くなっているようでした。
自分でマッサージしても全く解消されず
友達に紹介してもらったエステサロンの「リリースカッター」を受けたら
衝撃的に体が軽い！！！！
弱い電流が流れるので刺激はありますが
ハンドマッサージでは得られない効果がありました。
正直なクチコミ
施術後の感想
はじめて施術してもらったときは
全身の力がすべて抜けきってしまったような
筋弛緩剤を打たれたような感覚になりました。
特に固まっていた肩甲骨と腕の老廃物の塊が取れたようで
ベットから起き上がるにも力が入らないくらいの脱力感。
そして体が軽くなりました。
2回目以降は
初回のような脱力感はもうなく
体が軽くなる、ほぐれる、スッキリ！という状態になりました。
リリースカッターの感想
弱い電気が体に流れている感覚はあります
少し痺れるような
細かい振動が体に伝わります。
凝り固まっている部分は
その電流がビンビン響きます。
✔肩甲骨
✔腕のつけ根
✔腕
✔首
凝っている部分に電流が走るので
わたしは上半身が凝っているのがよくわかります。
痛みはないが刺激はある。
刺激+気持ちいい
少しビリビリとしますが気持ちよくてぐっすり寝てしまいます。
2時間ほどかけて全身をほぐしてもらうと
ふくらはぎのむくみも解消されています。
施術料金は高め
わたしが通うサロンは
1回 2時間 全身 17,000円です。
以前通っていたサロンより高いですが
揉み返しもなく
施術後の全身の軽さがハンドマッサージに比べて全然違います。
毎月通うのはお金が続かないので💦
1.5ヵ月に1回くらい
3ヵ月に2回の頻度で通っています。
もしも
肩こりや体の凝りの不調を抱えているなら
体験でもリリースカッターの機械を導入しているサロンで
試してみてもいいかもしれません。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
ではまた！
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