雑談

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熊野古道を歩く

こんにちは。2泊3日で和歌山県の田辺市に泊まり父が行きたいと言っていた熊野古道を歩いてきました。今回は父の妹の叔母も誘って3人の旅行です。父(81歳)と叔母(78歳)を連れて熊野古道7キロのルート。50代、70代、80代の3人で7キロも歩け...
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似たような服ばかり買ってしまう

こんにちは。来月、父と旅行へ行くため無印良品で洋服とリュックを買いました。二泊三日、20Lのリュックで荷物が全部入るのか・・なんとかまとめて行きたい。買った物は●ワッフル編みクルーネック長袖Tシャツ Lサイズ 2,990円色はベージュオート...
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更年期の温活

こんにちは。今朝の東京は、気温が低くて寒いんですけど朝起きたときから体温が高いのがわかります。熱があるわけではなくて昨日、サウナへ行って血の巡りがよくなったから。指先も温かいです。サウナの温活は、しばらく効果が続きます。昨日はよいお天気で空...
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迷ったら買わない

こんにちは。迷ったら買うか、買わないか、の話し。・・昨日、スーパーへ買い物へ行ったらレジ付近に置いてある特売お菓子のPOP広告に「1つ99円!迷ったら買っちゃお!」と大きく書いてありました。会計前にカゴに入れちゃお的な迷ったら買っちゃお、だ...
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一生ものだから

こんにちは。自分をちゃんと労ろう、と思った話し。・・下の奥歯を治療しました。歯を食いしばり過ぎて欠けてしまったのです。セラミックの白い歯を入れるときに先生が鏡を見せてくれて『歯の色はどうですか?気になるなら修正できますよ。なにしろ一生もので...
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何もない方が好き

こんにちは。どちらかというと何もない方が好き。・・昨日夫が観葉植物たちをベランダに出して水やりをしていました。植物を置いていないキッチンカウンター。壁にカーテン越しの光が写ってますわたしは何も置かない方が好きですけど(夫もそれを知っている)...
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父と娘の残った時間

こんにちは。時間はゆっくりだけどちゃんと進んでる。自分の持っている時間を自分のために使う話し。・・わたしの父は一人暮らし。社交的じゃなくて家にこもりがち。(親子だな、と思う)81歳で耳が遠くて話し相手もいないし出かけないしこのまま足腰が弱っ...
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家にいたい

こんにちは。連休でしたが1日出かけただけであとはどうにも家から出る気力がなくて家でゆっくり過ごしました。家はいい。家がいい。床屋にでかけた夫から帰りに待ち合わせしてご飯食べようか、といわれましたがうーーん。家で食べたい、と断わりました。支度...
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5年後のじぶん

こんにちは。今年中にやると決めて、まだやっていないこと。・・災害備蓄品の見直し。リビングのクローゼットに備蓄用の水と災害用トイレを収納しています。保存期限の近い水を飲みきったので長期保存の水を買いなおしました。赤穂化成 ミネラルウォーター ...
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ひとりでは見えないもの

こんにちは。パートが休みの日は引きこもりがちの55歳です。昨日はごみ捨てで家を出ただけであとは家でじっとしていました。・・この先仕事をやめて夫もいなくなったら(夫が先に亡くなったと仮定)わたしはますます家から出なくなり誰とも話さなくなるんだ...